转自温州日报（http://wzdaily.66wz.com/wzdsb/html/2007-01/30/content_1602848.htm）　

　　前段时间，很多媒体刊登了关于含氟牙膏会致“氟中毒”的报道，报道称中国市场90%含氟牙膏对人体有害。就在大家大吃一惊决定不使用含氟牙膏时，国家质检总局发布最新公告表示专项抽查结果证明含氟牙膏未检出氟超标，含氟牙膏安全，消费者可以放心使用。一时间，含氟牙膏到底能不能放心使用，众说纷纭。下面我们请温医附属口腔医院的潘乙怀副主任医师解答大家的疑问。

　　“含氟牙膏确实对牙齿有益处，”潘乙怀医师明确表示，“在半个多世纪的研究过程中，这点已经历了100多项临床实验，证明其作用是肯定的。其实每个人的体内都含有氟元素，就像身体内含有钠、钙、铁元素一样，这些元素都有一个固定的安全范围，太多太少都会对机体造成危害。当人体内缺乏氟时会产生龋齿、骨质疏松等病症；如果氟过量则会导致氟斑牙、氟骨症等。”

　　“担心长期使用含氟牙膏会造成氟摄入过多，我觉得有些多余。”潘医师表示，“人体摄入氟的方式主要有三种：饮食、饮水、呼吸。首先，温州并不是高氟地区，我们不会从空气和水源中摄入过多的氟。而我们从牙膏中摄入的氟是非常微量的。按照国际公认标准成人每天氟最大安全摄入量为3.4mg，而我们国家牙膏的含氟标准为：牙膏中含氟量应在0.04%~0.15%之间。”所以除非我们把每天涂在牙刷上的牙膏全吞下去，不然是不会造成摄入氟过量的。

　　“但是我也要提醒大家注意，首先3岁以内儿童不要使用含氟牙膏，3~6岁儿童要在家长指导下慎用含氟牙膏，避免孩子吞咽牙膏，最好使用儿童专用牙膏，这类牙膏含氟量非常低。”潘医师强调说，“其次，不要大剂量使用含氟牙膏。牙膏只要挤出1厘米长度就足够了。广告上那种牙膏覆满整个刷毛其实完全没有必要。”    

　　陈佳佳