本报《健康周刊》在9月20日全国爱牙日来临之际在各QQ群、微信朋友圈进行一次随机调查，发现人们在口腔健康上存在着上述误区。特别是“牙疼不是病，疼起来要人命”这种观念，不少牙疼者嘴里嚷着这句话，但在行动上却对这种要人命的疼痛又放任自流。在他们看来，牙疼从来就不是一种病。

    温州医科大学附属口腔医院医务科介绍，去年该院门诊量达22万人次，而全市口腔疾病门诊量则早已超过百万人次；温州口腔医学会透露，全市共有500多家口腔医疗机构，大街小巷大大小小的口腔门诊部随时可以为牙病患者提供服务。

    但是口腔医疗事业迅速发展了，人们的看牙观念提升了吗？□叶文耀 王铯

    你真的了解自己的牙病吗

    拔牙、补牙、种植……每个人都有过看牙病的经历。龋齿、牙周病是温州口腔医疗就诊时最常见的两种牙病。龋齿俗称蛀牙、虫牙，主要是由于饮食含糖多、牙齿结构不良等原因引起的牙体硬组织慢性进行性破坏的一种疾病；牙周病是最为常见的口腔疾病之一，也是导致成人牙齿丧失的最主要原因，如得不到及时有效的治疗，牙齿丧失的数目不是单个而是多数牙，甚至全口牙受累。

    据有关调查，我国约有40%~60%的人患有不同程度的龋病，有50%~80%的人有牙周疾病，儿童、老年人患病率更高。专家们估计，我国约有20多亿颗龋牙要治疗，有成百吨牙石要清除……即使现在全部牙科医生什么也不干，只去医治现有龋齿，就要干上10~20年。

    世界卫生组织列出了全世界重点防治的慢性非传染性疾病，排位第一的是恶性肿瘤，第二位是心脑血管疾病，第三就是龋齿及牙周病。预防龋齿、牙周病只要做好两点：一是饮食结构要合理，精、粗食品及水果要适当搭配，以加强牙齿咀嚼功能和促进唾液分泌；二是吃甜食要有度，如甜食最好和正餐一起食、少吃或不吃零食。温州医科大学附属口腔医院修复科副主任医师刘劲松介绍，龋齿和牙周病并非遗传造成，而是与人体的口腔细菌、牙齿结构、饮食习惯和不良生活习惯有关。防龋最好的、最简便的方法是刷牙，但要刷得科学，采用三三制（三餐饭后刷牙，每次三分钟），使用保健牙刷和含氟牙膏。从实际的治疗来看，牙周病的治疗率很低，由于时间长，许多牙病患者最后放弃了治疗。刘医生认为，当前口腔健康最迫切、最根本的是需要观念更新，这也是一个循序渐进的过程。

    口腔健康要提前预防

    刘劲松医生发现，温州很多牙病患者都是牙齿不好了才过来治疗，其实没病之前就要注意定期检查。因为无论是龋齿或牙周疾病，发生之初自己都难以察觉，往往牙疼才治，但已为时过晚。

    温州近几年来，一直在推广“窝沟封闭”，主要对象是6~7岁儿童，用封闭的材料隔绝外来致龋因素，只要封闭剂完好粘着，就能100%预防窝沟龋。但大多数家长对“窝沟封闭”不甚了解，只是发现孩子有烂牙才变得很重视，其实提前预防，做好“窝沟封闭”，比牙齿烂成大洞再去补牙要省钱、省时、少痛苦，更无拔牙之患。人们在逐步改变，刘劲松介绍，该院窝沟封闭的人数不断在增加：2009年是880人，2010年是1646人，2011年是1976人，2012年是3065人。另外，他还透露一个好消息，从今年开始，在省市有个部门的支持下，温州将在全市免费推广窝沟封闭。

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