孙女士最近碰到一件烦心事，她在诊所里花了一百多元补了才两个月的牙居然就这么掉了！还记得另外一颗牙补了都二十多年了，现在还用的好好的啊，为什么会这样呢？

    其实临床上经常碰见牙齿充填物脱落需要“返工”重新补牙，甚至补的牙折裂需要拔除的情况。我曾经就在临床上碰见不少这些的事情，作为一名口腔内科的医师，我给刚刚补过牙的患者提一些建议，以防止牙齿在补完不久动不动就掉下来下面。

    首先要加强口腔卫生保健，防止补过的牙再次发生龋病。还要注意不要用补过的牙咬较硬的食物。因为补过的牙毕竟受过损伤，牙齿本身的抗压强度降低了，难以承受较大的咀嚼压力。坚壳类食物，过韧的食物都可能导致充填物脱落。刚补好的牙，24小时内不要用患牙咀嚼食物，因为充填材料尚未完全硬固，所以补牙后一天内不用患牙。

    还要记得采用正确的刷牙方法。这一点对于牙颈部楔状缺损修复后的牙齿更为重要。因为这些病人大多有不正确刷牙方法，比如横刷，刷牙力量过大等，而现在治疗楔状缺损的充填材料，其美观性较好，但耐磨性不太高。不纠正不良刷牙习惯，很容易把充填物磨损或刷脱落。前牙补牙后，尽量不要用患牙咬食物。因为前牙补牙的主要目的是美容和恢复语言功能，所以哪怕是吃苹果、梨子都应小心。

    用冠套保护补过的牙。有些患牙由于破坏大，尤其是残冠、隐裂牙等，补牙后充填物易脱落或牙齿易折裂，牙齿补后往往需用冠套罩住整个牙冠，以保护患牙。注意这些小细节之后，补过的牙一般就不会那么容易脱落。